近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？
後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題
而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜
真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~
所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛
同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。
上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議
我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務
而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。
到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化
他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。
我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：
1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。
2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。
3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。
4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定
底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：
經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。
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臺中接線認證公司推薦千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，桃園過流保護半導體製程設備輔導推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。新竹EMO測試認證服務公司推薦
人是唯一有足弓的脊椎動物桃園接線半導體製程設備輔導推薦
臺中鎖定/掛牌驗證公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。
高雄SEMI S2驗證公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
新竹SEMI S8半導體製程設備輔導推薦人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所新竹鎖定/掛牌認證單位推薦以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。
臨近9月，好多大學新生都要去報到了，這對很多家長來說，絕對是個考驗，首先是最現實的準備行囊的問題，再有就是最關鍵的心理上的分離焦慮。 堂弟坤坤也要去北京的一所大學報到了，這些日子，一大家族的人，都慌忙地幫他準備行囊。 爺爺給了他一個護身符，說是第一次遠離家門，去千里之外的北京讀書，希望有個信物可以陪伴他，保佑他一路平安，天天順利。 奶奶給他買了一件薄毛衣，說是初秋應該能用上。到時候，離家千里了，希望有件衣服，可以給孫子帶來家里的溫暖。 父親給堂弟買的是臺筆記本電腦，說到那里，想家了可以和家人視頻聊天，軍訓的精彩照片也可以通過筆記本傳給我們。 母親給堂弟準備了一個大號的皮箱，說皮箱最實用，表弟的衣服還有他愛看的書，都可以一并帶走。 還有大姑為他準備的路費，小姑為他準備的手機，大伯為他準備的一些日用品…… 這些，堂弟都一一謝過，不管是誰給他準備的東西都欣然接受。 堂弟的皮箱很快就裝滿了，看著他快快樂樂的樣子，我也曾笑過他，有些東西我覺得是可以接受的，但是有些東西，根本就沒有必要，像有些日用品什么的，完全可以到大學再買，千里迢迢地帶這么多行李去，肯定很累。 堂弟笑笑：“不管是啥，我都帶。我也不嫌累，因為這都是愛啊！” 對堂弟的話，我也深以為是。 因為家人都是帶著滿滿的愛，在用心地給他準備東西，不管昂貴與否，不管價值幾何，都蘊藏著家人對他的關心和對他離家千里的牽掛。 等他到了大學，軍訓之余，想家的時候，什么時候拿出來，都是一個信物，那時候，千里之外的家，就物化成一個個小小的物件，帶著滿滿的愛，帶著深深的情，可以給他最美好的期待。 我想，堂弟會深深珍惜這個行囊，因為那鼓鼓的行囊里，裝著的滿滿的都是愛！ >>>更多美文：親情文章
曾經 每個人應該都有一段青春瑣事，同樣M小姐也不例外。 M小姐長得并不是很漂亮，大概就是那種一眼掠過也不會注意的那種，成績也不算好，就是“最讓老師無奈”的那種——你只要稍稍努力就能好上大學，稍微不抓緊就會掉下來。 在M小姐高一入學的第1個小休（因為高中三個星期放一天假，所以每周六下午學校會抽出一個半小時讓同學在外面買生活必需品，說白了就是放你一小會假期）因為軍訓的緣故，第一個小修在開學后的第二個月。M小姐跟新朋友一塊，在小修結束后她們一塊踏著點進的教室，M小姐看還有一兩分鐘就接著從教室再跑去廁所。 第二天M小姐被班主任叫去了辦公室，M小姐在去之前一直在那猜，這可是上高中第一次扣分（是班里老師自己組織的，不是級部那種，級部逮著回家反省，在班里，紀律組長記名，班主任就只會找你問一下為什么你會扣分）但M小姐真不知道怎么扣的分，班主任說了她一頓，從扣分再扯到成績，M小姐一天的好心情都壞了，M小姐從辦公室哪里出來之后，就問同桌，星期六那天的紀律組長是誰，同桌說是L先生。因為剛開學M小姐不知道L先生是誰，同桌說L先生每周246那幾天管紀律。 到了第四天（周二）由于過了兩天M小姐特別迷糊，幾乎都忘了這件事——看看到底誰是L先生，敢記她的名。到了第一節晚自習，上地理課，老師讓自習，讓紀律組長到講臺上看著點紀律，M小姐這才突然想起這件事，沒想到這一眼竟讓M小姐記在了心底里。L先生長得不得不說---很帥很養眼很耐看M小姐忍不住多看了L先生幾眼，可能是M小姐的目光太過熾熱，L先生的目光對上了M小姐的目光，M小姐仿佛像是干了什么壞事被別人發現后驚慌的回過頭。 M小姐盯著書，真的是一個字也看不進去，她忍不住再次偷看L先生，L先生的側臉被學校熾亮的打得發亮，目光正專注地看課本，M小姐仿佛看呆了，直到同桌戳了她一下，M小姐才驚恐回過神來，原來是老師來查教室。 老師走后，同桌問她剛剛在干什么吶，看的那么入神，M小姐就跟同桌說：“你有沒有覺得L先生很帥”，同桌說：“L先生從入學的時候就被我們宿舍的女生議論，說他長得很帥之類的，咱班同學好多覺得L先生很帥的”“奧，那L先生有女朋友嗎？”“好像沒有，不知道唉。”…… >>>更多美文：心情隨筆
靛藍的天幕上，一輪滿月緩緩飄移，時而躍過遠山的輪廓，時而扯起一片白云作面紗，是那般自在，是那般悠然。山村夜晚格外靜謐，皎潔的月華從林間撒落，晚風輕拂，樹影婆娑。屋內燈光成為夜色中最耀眼的點綴，誰家少年在窗下手持書卷，認真閱讀，淡雅書香與晚風相融，彌漫著整個村莊，此情此景，為山村的夜晚平添了幾分詩意。 這樣的畫面如今只能在記憶中浮現，曾幾何時掌上閱讀改變了我們的看書習慣，盡管便捷許多，卻沒有了當年的詩情畫意，也沒有了當年的文藝雅趣，完全是為了打發時間和應付式閱讀，或躺在床上，或斜靠沙發，走路在看，吃飯也在看，低頭族給人的感覺要么是硬生生的，要么是隨心所欲的。不再把讀書當作神圣的興趣愛好，也沒把讀書當作高尚的消遣方式。 又一個世界讀書日來臨，世界上已不缺少閱讀者，只是閱讀形式發生了顛覆性改變，手捧書卷的傳統閱讀模式已漸行漸遠，深感惋惜的同時，也為青少年的不健康閱讀方式捏了一把汗。時下，“四眼人群”呈上升趨勢，且蔓延至未成年兒童，這是因為手機亮度刺眼，視網膜長時間受到刺激而出現近視。另外，肩頸病和心腦血管疾病人群逐年擴展，同樣趨于年輕化。這是因為“低頭族”閱讀者們長期保持一種動作，肩頸變得僵硬，甚至壓迫血管時間過長，血脈不暢，大腦供氧不足，而導致心腦血管和肩頸發生病變。 閱讀，是一件非常美好悅怡的事情。真正有效的閱讀不僅讓人獲取知識，還能陶冶情操，一舉兩得。然而，有些人的閱讀沒有任何目的，隨心所欲，時間一長就會變得枯燥無味，甚至無聊至極。閱讀，還是要有目的，還是要講方式方法。我想，多數人都懷念曾經端坐捧讀的那些醉人時光，無論是朝霞冉冉的晨曦，還是月華如水的夜晚，一盞茶一卷書就能讓人在文字的海洋里徜徉，縷縷書香從指間飄散開來，彌漫房間，彌漫窗前，彌漫在讀書人的世界里，那是多么的溫馨和愜意啊！ 手執書卷，能讓人氣宇軒昂；身染書香，能讓人神清氣爽。反之，看社會上個別蜷縮在公交站臺或佝僂在草地上埋頭看手機的人，是找不到一絲文藝氣息的，更別說如詩如畫的景致。這話說得尖銳了些，但是健康和氣節是不容忽視的事情。一個民族，一個國家，不能不學習，不能不讀書，也不能沒有健康和氣節。打起精神，端坐閱讀，這是我一直在堅持的美事。試問：手機哪有書卷香？！ >>>更多美文：心情隨筆
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